Niños y adultos: rutinas, apoyo y contención

Niños y adultos: rutinas, apoyo y contención

Vanesa Godoy, psicóloga e integrante del equipo de Salud Mental del Municipio, realizó un balance sobre el trabajo que vienen realizando con los niños desde el inicio de la pandemia.

Se trabaja de manera presencial, y a través de videollamadas. “Hay algunos casos donde es conveniente hacerlo de manera virtual y otros de manera presencial”, señaló. En ese aspecto, se refirió a los cambios y adaptaciones que requirió esta nueva modalidad de trabajo.

Por otra parte, Godoy puntualizó en la situación de encierro y aislamiento, y cómo incide en los niños y en los adultos. En ese marco, comentó que se trata de “poder diferenciar problemáticas que son propias de esta situación, que son pasajeras, que son transitorias, que cuando esto pase van a pasar; y aquellas cosas que son más de las estructuras o que uno lo puede pensar desde alguna patología”.

Seguidamente, la psicóloga remarcó la importancia de mantener una rutina, ya que ayuda a organizar el día, programar actividades recreativas dentro de casa, compartir entre adultos y niños. “Hay que reinventarse porque a lo mejor lo que era divertido en mayo ahora ya no lo es. Hay que ir siempre repensando lo que se hace”, dijo.

Asimismo, Godoy expresó que, a su modo de ver, los niños son los más perjudicados, por ello son necesarias, de parte de los adultos, la contención, la paciencia y la tolerancia. “Nosotros tenemos una vida muy modificada pero mantenemos alguna relación con lo social. Los chicos perdieron los juegos, los juegos en espacios abiertos, el contacto con la naturaleza. No todos los chicos tienen patio, parque en su casa. Perdieron el contacto con los amigos, el intercambio dentro de un aula con todo lo que eso significa y la importancia que eso tiene en el desarrollo madurativo de un niño”, subrayó.

Link nota. https://youtu.be/2Iu6m4NJMP4

Hospital Municipal: atención psicológica para niños

Hospital Municipal: atención psicológica para niños

Las psicólogas, Virna Ventimiglia y Lucía Recondo, integrantes del Equipo de Salud Mental Pediátrica del Hospital Municipal, hicieron referencia a la metodología de trabajo y al servicio de guardia pasiva.

Respecto a la situación de Covid-19 que nos atraviesa, se implementaron diferentes estrategias de abordaje. “Al comienzo, por el desconocimiento y los temores que todos teníamos, tuvimos que ajustar el dispositivo de atención”, explicó la Psicóloga Recondo.

“Ahora sí estamos recibiendo más consultas”, dijo tras añadir que están atravesadas por cuestiones de urgencia.

Seguidamente, Lucía Recondo, señaló “un niño no es sin un otro, no es sin la familia, no es sin la escuela, no es sin las otras instituciones por las cuales transita”. Sobre este aspecto, se implementaron reuniones virtuales con los equipos docentes de las escuelas.

Una mirada a los efectos de la pandemia y cómo transitarla

Una mirada a los efectos de la pandemia y cómo transitarla

Marina Echeverría, coordinadora de psicología en los CAPS e integrante del equipo de Salud Mental, habló sobre la situación actual, y los efectos y consecuencias de la pandemia.

“En este momento, lo que vemos es que la poca certeza, la incertidumbres aumentan las vulnerabilidades de todos, el cansancio, la fatiga, el estrés. Aparecen más situaciones de irritabilidad. Es un momento donde nuestro aparato psíquico, de entendimiento, de procesar emociones, está totalmente exigido”, explicó la psicóloga.

Según mencionó Echeverría, es un psiquismo que está trabajando al máximo y que tiene consecuencias. “Son lo acumulativo, el tiempo que pasa, va traumatizado, va dejando huellas. Por eso, es tan importante cuidar nuestro aparato de pensar y de sentir”, dijo y añadió “si cuidamos eso potencialmente sano es lo que nos va a permitir afrontar de distinta manera esta situación que la tenemos que atravesar”.

A su seguir, expresó que esta situación inédita nos obligó a postergar, a seguir sosteniendo la esperanza, “pero sabiendo que ni es ya, ni es todo. Que hay cosas que tienen que esperar, que hay cosas que no se pueden realizar en el ahora”.

“Tenemos que proteger la esperanza. El poder de corrernos de esos valores que hasta ahora nos venían guiando: quiero todo y ya, y siempre”, continuó.

El preguntar, la creatividad, el humor, qué se necesita, crear redes, son actos conciliadores que permiten atravesar la pandemia.

-Línea 107, habilitada 24 horas.

-Hospital Municipal: consultorios externos de 8:00 a 12:00, de 12:00 a 15:00.

-Centros de Atención Primaria de Salud (CAPS) y Centros Integradores Comunitarios (CIC´s)

Link nota: https://youtu.be/QNs6HLDlv-c

Salud mental: detección y prevención del suicidio

Salud mental: detección y prevención del suicidio

Cada 10 de septiembre, se conmemora el “Día Mundial de la Prevención del Suicidio”. Vanesa Godoy, psicóloga e integrante del equipo de Salud Mental del Municipio, manifestó que, durante este tiempo de pandemia, los espacios de escucha estuvieron abiertos y dispuestos en el Hospital Municipal, Centros de Atención Primaria de Salud (CAPS), y Centros Integradores Comunitarios (CIC´s). Asimismo, Godoy se refirió al trabajo en función de los pacientes con Covid-19.

“El trabajo de salud mental es de todos los días, incluso hay guardias pasivas de salud mental, o sea disponibles siempre”, dijo.

Seguidamente, la psicóloga Godoy manifestó que el suicidio es un tema complejo. “La persona que se suicida no es que realmente quiera morirse, porque a veces la persona que toma esa decisión carga como si hubiera sido una acción egoísta, que no piensa en nadie. La persona que llega a eso, nosotros los llamamos pasaje al acto, llega porque quiere salir de una situación en la cual está sufriendo mucho y no encuentra otra manera de terminar con esa situación que le produce un profundo sufrimiento”, explicó.

“No es un acto egoísta, sino que es su acto de desesperación, o una última manera que encontró, y única, de terminar con una situación que le producía un gran sufrimiento psíquico. Muchas veces, estas personas, previo a eso, dan señales a las personas más cercanas, su entorno más íntimo, su familia, sus amigos, de diferentes maneras. Es importante estar atentos a cualquier cosa diferente que uno pueda a llegar a notar, cambios de actitud, cambios de humor, incluso si siempre estaba muy mal y de repente está muy contento, porque a lo mejor está contento porque ya en el fondo decidió de qué manera va a terminar con esa situación”, continuó Godoy.

“Todos, de alguna manera, podemos tener una participación activa en lo que sería la detección ante un riesgo de un posible suicidio. En ese aspecto uno puede hablar de prevención”, agregó la psicóloga.

-Línea 107, habilitada 24 horas.

-Hospital Municipal: consultorios externos de 8:00 a 12:00, de 12:00 a 15:00.

-Centros de Atención Primaria de Salud (CAPS) y Centros Integradores Comunitarios (CIC´s)

youtube.com/watch?v=wHo5UQOZtn0

Solidaridad, empatía y responsabilidad social: claves en tiempo de pandemia

Solidaridad, empatía y responsabilidad social: claves en tiempo de pandemia

Silvina D´Alfonso y Vanesa Godoy, psicólogas del equipo de Salud Mental, hablaron sobre el trabajo, la contención y el seguimiento de los pacientes con diagnóstico de Covid-19, o en espera de resultados.

“Hay pacientes que han requerido atención psicológica”, dijo D´Alfonso. “Sobre todo, lo que se hace es un acompañamiento y sostén en estas situaciones”, continuó y agregó que las primeras reacciones, cuando alguien se entera de que está afectado, son la angustia y la culpa.

“Es algo inevitable, la enfermedad la puede contraer cualquiera. Por más que uno tome las medidas de prevención, nos podemos contagiar”, subrayó Silvina D´Alfonso.

En tanto que Vanesa Godoy, expresó “nadie quiere enfermarse, a nadie le gusta estar enfermo, a nadie le gusta contagiar a sus seres queridos. Muchas veces, como somos seres sociales y estamos inmersos en una comunidad, muchas veces hay desde la comunidad cierta hostilidad a la gente que se enferma como si hubiera cierta intencionalidad y eso impacta, de manera muy negativa, en la persona que está enferma y al grupo familiar más cercano”.

El Servicio de Salud Mental funciona en el Hospital Municipal. Centros de Atención Primaria de la Salud (CAPS) y Centros Integradores Comunitarios (CIC´s).

Salud mental en tiempos de pandemia

Salud mental en tiempos de pandemia

Los psicólogos, Ulises Constancio, y Silvina D´Alfonso, realizaron un análisis acerca del transcurso de estos 120 días de cuarentena y su injerencia en la salud mental.

A su comienzo, Constancio expresó que la pandemia llegó para quedarse y para generar una nueva normalidad. “Sabemos que va a terminar pero no sabemos cuándo y esto genera un montón de situaciones, de que cada uno intenta resolverlo a su modo, pero se pone difícil y mucho más hoy en el día del amigo”, manifestó.

El distanciamiento social es necesario, pero no es un distanciamiento del otro, sino un acompañar al otro, aclaró el psicólogo. “El día del amigo es todos los días”, continuó “pero la amistad existe de toda la vida, desde que la humanidad es humanidad. Estar al lado del otro tan solo no es reunirse de manera presencial, estar al lado del otro es generar nuevos vínculos, y esta nueva normalidad, que no sabemos adónde vamos pero sabemos que tenemos que ir por ahí. Cuidar al otro y ser solidario con el otro. La mejor manera que tenemos de cuidarnos es el distanciamiento social y evitar el contacto”, continuó.

En tanto que D´Alfonso hizo referencia a que esta es una situación inédita. “Lo que nos está pasando a todos es normal, van muchos días que uno está limitado en sus amistades, en sus proyectos, en sus libertades. Eso provoca agobio, que todos estemos cansados, que estemos un poco desmotivados, provoca el estrés, la ansiedad, la incertidumbre. Estamos cansados porque estamos viviendo una situación que nunca vivimos y a la cual nos tenemos que adaptar”, explicó.

Los niños y los adolescentes son quienes mejor se han adaptado porque que han quedado en sus hogares con pocos contactos. Los adultos mayores han sido cuidados. “La franja de treinta es la que cuesta un poco más”, subrayó D`Alfonso.

“Hoy la situación está más complicada, si bien el cansancio es mucho mayor, estamos todos cansados con la situación, estamos en una nueva etapa que es aprender a vivir con el virus y hay que ser conscientes de eso, hay que apelar a la responsabilidad social y a la responsabilidad de cada uno, que va a depender de mí, en cómo me cuido y cómo cuido al otro para salir de esta situación”, concluyó.

Link de la transmisión: https://www.facebook.com/gobiernodechacabuco/videos/285916165836714